Cara Mandi Yang Benar Akan Menghindari Stroke (Jatuh Di Kamar Mandi)
Stroke Bisa Terjadi Saat Kita Mandi. Apa Penyebabnya? Kenapa banyak orang jatuh dan kena stroke dalam kamar mandi? kenapa tidak di tempat lain? Kita selalu dengar orang jatuh di kamar mandi dan kena stroke dan sebagainya. Kenapa kita jarang dengar jatuh di tempat tempat lain?.
Seorang Profesor dari Universitas di Malaysia, UITM yang juga terlibat dengan kegiatan olah-raga negara menasihatkan supaya pada waktu mandi:
1. Jangan basahkan kepala dulu.
2. Jangan langsung basahkan bagian badan.
Ini karena apabila kepala basah dan dingin, darah semua akan mengalir ke kepala untuk memanaskan kepala, jika ada saluran darah sempit, maka dapat terjadi kondisi saluran darah pecah. Ini kerap kali berlaku di kamar mandi.
1. Siramkan air di telapak kaki.
2. Kemudian dilanjutkan dengan segayung di betis.
3. Segayung di paha.
4. Segayung di perut.
5. Segayung di bahu.
6. Berhentilah sejenak 5-10 detik.
Kita akan merasakan seperti uap atau angin yang keluar dari ubun-ubun bahkan meremang, setelah itu lanjutkan dengan mandi seperti biasa.
Kenapa Harus Demikian
Seperti pada gelas yang diisi air panas kemudian kita isi dengan air dingin. Apa yang terjadi? Gelas akan retak! Jika tubuh kita. apa yang retak ?
Suhu tubuh kita cenderung panas dan air itu dingin, maka yang terjadi jika kita mandi langsung menyiram pada badan atau kepala, angin yang harusnya keluar jadi terperangkap dan dapat membawa maut karena pecahnya pembuluh darah.
Maka sebab itu kita sering menjumpai orang jatuh di kamar mandi tiba-tiba kena ‘stroke’. Boleh jadi kita sering masuk angin karena cara mandi kita yang salah. Boleh jadi kita sering migrain kerana cara mandi yang salah.
Cara mandi ini baik bagi semua peringkat umur terutama yang mempunyai sakit diabetes, darah tinggi, kolesterol dan migrain.
Itu saja informasi mengenai cara mandi yang benar agar terhindar dari stroke, semoga bermanfaat.
Rekomendasi:
Baca Novel : Rumah Rombe - SimpleMan RUMAH ROMBE. tidak ada yg tidak mengenal peristiwa ini, sebuah peristiwa yg dulu sempet membuat geger satu desa bahkan begitu mengerikanya tragedi ini sehingga membuat banyak orang begidik ngeri tiap…
Melihat Gaya Kepempimpinan dari Sikap Duduk Semua hal ada aturannya, bahkan hal sekecil dudukpun, ada aturannya. Duduk adalah salah satu bentuk posisi dasar manusia saat beristirahat. Berat badan didukung oleh bokong yang bersentuhan dengan tanah atau…
Pesan Untuk Orang Tua Baru Dalam Mendidik Anak Dilansir dari Fanpage Syekh Ali Jaber, ada beberapa tips dan trik bagi para orang tua dalam memberikan pelajaran sejak dini untuk anaknya. Mulai dari bagaimana sikap orangtua jika anaknya menangis,…
Kombinasi Berbahaya Makanan dan Minuman bagi Tubuh Karena pada dasarnya manusia adalah pemakan segala maka perlu diperhatikan kombinasi makanan yang berbahaya bagi tubuh jika dimakan bersamaan atau dimakan dalam waktu dekat. Berikut ini beberapa kombinasi makanan yang…
Mengembalikan CNAME Blog Yang Terhapus Jika sobat ingin bermigrasi dari blog menjadi domain sendiri, bisanya akan meletakan kode CNAME (kode unik) dari blog yang kita miliki untuk diletakan pada saat pengaturan DNS nanti pada cPanel.…
Kumpulan Puisi Dilan Untuk Milea Pada postingan kali ini saya akan membagikan kumpulan puisi yang ada di novel Dia adalah Dilanku tahun 1990, tahun 1991 dan Milea, Suara dari Dilan. Dari dua buku sebelumnya, puisi…
Menjadi Detektif Dengan Membaca Pikiran Melalui Gerakan Mata Jika sobat ingin menjadi seorang detektif dan ingin tau lawan bicara sobat berbohong atau tidak. Informasi ini bisa menjadi salah satu keahlian yang harus sobat miliki, tidak perlu kursus atau…
Indonesianshare.id - Startup Pembuatan Website… Website adalah halaman informasi yang disediakan melalui jalur internet sehingga bisa diakses di seluruh dunia selama terkoneksi dengan jaringan internet. Karena sekarang internet sudah menjadi kebutuhan primer untuk kebanyakan orang.…
Kisah Inspiratif Dari Sundar Pichai (CEO Google) CEO Google, Sundar Pichai mulai banyak dikenal orang setelah menjabat pimpinan tertinggi raksasa perusahaan Google. Pichai terlahir di Tamil Nadu, India pada tahun 1972. Pichai dikenal oleh karyawan Google sebagai…
Baca Novel : Dia adalah Dilanku tahun 1990 - Pidi Baiq 1 Namaku Milea. Milea Adnan Hussain. Jenis kelamin perempuan, dan tadi baru selesai makan jeruk. Nama belakangku, diambil dari nama ayahku. Seseorang yang aku kagumi, dan dia adalah prajurit TNI…
Ini karena apabila kepala basah dan dingin, darah semua akan mengalir ke kepala untuk memanaskan kepala, jika ada saluran darah sempit, maka dapat terjadi kondisi saluran darah pecah. Ini kerap kali berlaku di kamar mandi.