Cara Mandi Yang Benar Akan Menghindari Stroke (Jatuh Di Kamar Mandi)

Stroke Bisa Terjadi Saat Kita Mandi. Apa Penyebabnya? Kenapa banyak orang jatuh dan kena stroke dalam kamar mandi? kenapa tidak di tempat lain? Kita selalu dengar orang jatuh di kamar mandi dan kena stroke dan sebagainya. Kenapa kita jarang dengar jatuh di tempat tempat lain?.

Seorang Profesor dari Universitas di Malaysia, UITM yang juga terlibat dengan kegiatan olah-raga negara menasihatkan supaya pada waktu mandi:

1. Jangan basahkan kepala dulu.
2. Jangan langsung basahkan bagian badan.

Ini karena apabila kepala basah dan dingin, darah semua akan mengalir ke kepala untuk memanaskan kepala, jika ada saluran darah sempit, maka dapat terjadi kondisi saluran darah pecah. Ini kerap kali berlaku di kamar mandi.

Berikut Cara Mandi Yang Benar :

1. Siramkan air di telapak kaki.
2. Kemudian dilanjutkan dengan segayung di betis.
3. Segayung di paha.
4. Segayung di perut.
5. Segayung di bahu.
6. Berhentilah sejenak 5-10 detik.

Kita akan merasakan seperti uap atau angin yang keluar dari ubun-ubun bahkan meremang, setelah itu lanjutkan dengan mandi seperti biasa.

Kenapa Harus Demikian

Seperti pada gelas yang diisi air panas kemudian kita isi dengan air dingin. Apa yang terjadi? Gelas akan retak! Jika tubuh kita. apa yang retak ?

Suhu tubuh kita cenderung panas dan air itu dingin, maka yang terjadi jika kita mandi langsung menyiram pada badan atau kepala, angin yang harusnya keluar jadi terperangkap dan dapat membawa maut karena pecahnya pembuluh darah.

Maka sebab itu kita sering menjumpai orang jatuh di kamar mandi tiba-tiba kena ‘stroke’. Boleh jadi kita sering masuk angin karena cara mandi kita yang salah. Boleh jadi kita sering migrain kerana cara mandi yang salah.

Cara mandi ini baik bagi semua peringkat umur terutama yang mempunyai sakit diabetes, darah tinggi, kolesterol dan migrain.

Itu saja informasi mengenai cara mandi yang benar agar terhindar dari stroke, semoga bermanfaat.

Rekomendasi:

  • Baca Novel : Ancika, Dia yang Bersamaku Tahun 1995 - Pidi… Prolog Kisah yang akan saya bagikan ini dimulai dari masa remaja saya, 24 tahun yang lalu. Ini bukan cerita yang luar biasa, tapi merupakan kisah nyata tentang saya, yang saya…
  • Helen dan Sukanta - Pidi Baiq BAB I. Lacheden Javaan 1 Bulan Juni 2001 itu, saya merasa sangat senang bertemu dengan Nyonya Helen di restaurant Lachende Javaan, yaitu sebuah restaurant Indonesia yang cukup populer di Haarlem,…
  • Manuskrip Amsterdam - Pidi Baiq Cerita ini saya repost dari blog Pidi Baiq, selamat membaca... *** I DE DAMPKRING 1 Langit warna abu-abu dan rendah, tetapi belum hujan. Itu bulan Mei yang khas di tahun…
  • Sejarah Berdirinya Persatuan Islam (PERSIS) Persatuan Islam (Persis) berdiri pada permulaan tahun 1920-an, tepatnya tanggal 12 September 1923 di Bandung. Idenya bermula dari seorang alumnus Dâr al-‘Ulûm Mekkah bernama H. Zamzam yang sejak tahun 1910-1912…
  • Daftar Lengkap Buku dan Novel Pidi Baiq Pidi Baiq adalah seorang seniman yang punya banyak kelebihan. Selain sebagai seorang musisi dan pencipta lagu, ia juga seorang penulis, ilustrator, pengajar dan komikus. Pidi Baiq mengaku imigran dari surga…
  • 9+ Simbol Illuminati dan Maknanya Simbol-simbol illuminati dan artinya? Menurut Wikipedia Illuminati (bentuk plural dari bahasa Latin illuminatus, "tercerahkan") adalah nama yang diberikan kepada beberapa kelompok, baik yang nyata (historis) maupun fiktif. Secara historis, nama…
  • Maksud Arti Game Among Us Among Us (di antara kami) (kemudian dikenal sebagai Among Us 1 ) adalah sebuah game misteri pembunuhan fiksi ilmiah online oleh Innersloth , dan dirilis pada tanggal 15 Juni 2018…
  • 6+ Cara Menggunakan Google Search Secara Efektif Ini hampir menjadi bahasa sehari-hari untuk "Google something" yang Anda inginkan jawabannya. Tetapi apakah Anda telah menggunakan mesin pencari yang luar biasa ini sehingga memberi Anda hasil terbaik dan dalam…
  • Qubicle.id - Project yang dirancang untuk menjadi… Apa itu Qubicle.id ? Menurut sumbernya Qubicle.id adalah wadah berkreasi dan berkolaborasi bagi komunitas-komunitas di Indonesia. Percampuran antara media sosial dan blogging platform, karena terdapat unsur media sosialnya, dengan begitu…
  • Jenis Phobia, Penyebab dan Cara Mengatasi Apakah Sobat mempunyai phobia terhadap sesuatu? Phobia adalah rasa takut pada suatu hal atau fenomena berlebihan. Hal ini akan berdampak pada emosi seseorang. Phobia biasanya disebabkan karena seseorang mengalami trauma…

Leave a Comment